Agneau à La Grecque

Agneau à La Grecque
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez l'agneau à la grecque. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 184 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 1,76 per par portion. Un mélange de poivre, d'oignon, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 24 minutes. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est bon. Essayer Gigot d'Agneau à la grecque, Carré D'Agneau À La Grecque, et Gigot d'agneau désossé à la grecque pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préparer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter l'ail et les 5 ingrédients suivants; mélanger délicatement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
4
Disposer le mélange d'agneau dans un panier à griller recouvert de spray de cuisson sur une grille. Griller à couvert, 14 minutes, en retournant une fois, jusqu'à ce que l'agneau soit cuit et que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
LégumeLégume
AgneauAgneau
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi24 m.
Portions4
Score de santé37
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