Adobo de Poulet Célèbre

Name: Adobo de Poulet Célèbre
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 entier pour jambon à clouer; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 kilogramme poulet, coupé en morceaux; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigrette citron-poivre; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail tranches de concombre anglais en demi-lune; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon coupé en quartiers et tranché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre blanc

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le célèbre Adobo de poulet pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 564 calories, 44g de protéines, et 39g de matières grasses chacun. Pour 2,03 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de feuille de laurier, d'huile végétale, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. 829 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 10 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 52%, ce qui est bien. Des recettes similaires sont Adobo de poulet Classique du Livre de recettes de la route Adobo, Poulet Adobo, et Poulet Adobo.

Instructions

Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés, puis retirer. Incorporer l'oignon et l'ail; cuire jusqu'à ce qu'ils ramollissent et brunissent, environ 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles De Cannellonis

1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Versez le vinaigre et la sauce soja et assaisonnez avec de la poudre d'ail, du poivre noir et du laurier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches De Concombre Anglais En Demi-lune

Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

Gras De Dos De Porc

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

Ajouter le poulet doré, augmenter le feu à vif et porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit tendre et cuit, 35 à 40 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux