Wraps de Porc Asiatique

Name: Wraps de Porc Asiatique
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 8 10 pouces tortillas de farine de taille burrito (10 po); 312 Noix de toute sorte (hachées) mandarines, égouttées; 2 (hiver) beurre darachide crémeux; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement arachides rôties à sec, hachées grossièrement; 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 2 (hiver) menthe fraîche hachée; 3 oignons verts, tranchés; 2 Oignon jaune moyen, haché tête de chou napa, râpé (environ; 454 Noix de toute sorte (hachées) porc grillé râpé sans sauce; 1 1 livre de courgettes, poivron rouge écrasé séché; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigrette au sésame et au gingembre faible en gras

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les enveloppements de porc asiatiques. Pour 1,0 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 388 calories, 15g de protéines, et 32g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Si vous avez sous la main une vinaigrette au sésame et au gingembre, du porc grillé sans sauce, de la coriandre et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 59%. Essayer Wraps de Laitue de Porc Asiatique, Wraps de Laitue de Porc Asiatique, et Wraps de Laitue de Porc Asiatique pour des recettes similaires.

Instructions

Fouetter ensemble la vinaigrette sésame-gingembre et les 2 ingrédients suivants jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Salade De Chou Tricolore

Eau De Fleur D'oranger (ou 1/4 Cuillère à Café De Zeste De Citron Râpé Et De Zeste D'orange)

Matériel que vous utiliserez

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

Arroser la moitié du mélange de vinaigrette sur le porc, en remuant pour mélanger. Incorporer les arachides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (8 Onces) De Biscuits Au Thé (comme Les Biscuits Marie)

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Placez les tortillas entre des serviettes en papier humides. Micro-ondes à HAUTE 45 secondes; garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Matériel que vous utiliserez

à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement

Mélange De Légumes Californiens

Placer le chou et les 4 ingrédients suivants dans un grand bol; arroser avec la moitié restante du mélange de vinaigrette, en remuant pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pour 1 Ananas

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Verser environ 1/2 tasse de mélange de porc et 1/2 tasse de mélange de chou juste en dessous du centre de chaque tortilla. Plier le tiers inférieur des tortillas vers le haut et sur la garniture, juste jusqu'à ce qu'elles soient couvertes. Pliez les côtés gauche et droit des tortillas et enroulez-les.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Pour 1 Ananas

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Dragées Perles Blanches

Remarque: À des fins de test uniquement, nous avons utilisé la vinaigrette au gingembre et au sésame allégée de Newman.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Salade De Chou Tricolore

Eau De Fleur D'oranger (ou 1/4 Cuillère à Café De Zeste De Citron Râpé Et De Zeste D'orange)

Equipement

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement

Mélange De Légumes Californiens

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ingrédients

Portion:

810 pouces

tortillas de farine de taille burrito (10 po)312Noix de toute sorte (hachées)

mandarines, égouttées 2(hiver)

beurre d'arachide crémeux 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

arachides rôties à sec, hachées grossièrement 2(hiver)

coriandre fraîche hachée 2(hiver)

menthe fraîche hachée 3

oignons verts, tranchés 2Oignon jaune moyen, haché

tête de chou napa, râpé (environ 454Noix de toute sorte (hachées)

porc grillé râpé sans sauce 11 livre de courgettes,

poivron rouge écrasé séché 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vinaigrette au sésame et au gingembre faible en gras

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Field Recordings Chenin Blanc. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 19 dollars.