Wraps de Laitue au Prosciutto
Les wraps de laitue au prosciutto pourraient être l'œuvre d'art que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 52 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 15 et coûte 44 cents par portion. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez sous la main des légumes verts de salade de bébé croustillants tels que la mâche, le sel, le poivre et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 8%. Cette partition est améliorable. Des recettes similaires incluent Wraps de laitue au poulet comme P.F. Changs - les wraps de laitue sont délicieux et un apéritif unique que beaucoup de gens apprécient, Wraps de Laitue, et Wraps de Laitue BLT.
Instructions
Mettez 2 cuillères à soupe de noix grillées hachées dans un bol et écrasez-les avec une cuillère en bois.
Mélanger avec 1 cuillère à soupe d'huile de noix ou d'olive et 1 1/2 cuillère à café de vinaigre balsamique, puis 4 tasses de salade de légumes verts rincés et croustillants (4 oz.) tels que mche, frise et / ou roquette, et sel et poivre au goût. Mélange de verts monticules à une extrémité de chacune des 15 tranches de prosciutto (6 oz. total) et rouler fermement.