Wraps au poulet californiens

Wraps au poulet californiens
Les California Chicken Wraps sont un plat principal pour 4 personnes. Pour 2,24 $ la portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 293 calories , 28 g de protéines et 9 g de matières grasses . Cette recette de Taste of Home a 175 fans. Si vous avez du blanc de poulet, des feuilles de basilic, des tortillas et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Tous facteurs confondus, elle obtient un score Spoonacular de 90 % , ce qui est exceptionnel. Des recettes similaires incluent le California Tri-Tip, style Santa Maria , le California Wild Rice & Beef Cabbage Wrap avec ricotta croustillante et les Asian Barbecue Chicken Lettuce Wraps .

Instructions

1
Étalez du houmous sur les tortillas ; garnissez de poulet, de poivrons, de fromage et de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Jus De Citron Goya®Jus De Citron Goya®
Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environFilets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 23 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2
Pain Aux Noix Et Aux Raisins SecsPain Aux Noix Et Aux Raisins Secs
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
2
Retrousser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé20
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