Truite de Mer Pochée et Légumes Secs

Name: Truite de Mer Pochée et Légumes Secs
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 2 carottes grasses; 2 bâton céleri coupé en deux; 1 1 livre de courgettes, graines de coriandre, plus 3 grains de poivre noir; 1 bulbe de fenouil; 2 gousses dail; 1 Petite gingembre racine, coupé en deux; 1 1 livre de courgettes, sucre en poudre doré; 200 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 oignon, pelé et émincé; 1 pincée pincez les brins de safran; 2 truite de mer, pelée et désossée; 1 Chili Scotch Bonnet, haché; 3 brins peu de thym; 300 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé; 100 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de vin blanc

La Truite de mer pochée et les légumes Soussés nécessitent environ 1 heure et 10 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 101g de matières grasses, et un total de 1125 calories. Pour 4,61 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Il vous est présenté par BBC Good Food. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Un mélange de graines de coriandre, de bulbe de fenouil, de sucre en poudre doré et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 58%. Essayer Truite Pochée, Filet de Truite Poché, et Truite Pochée Froide pour des recettes similaires.