Tortillas de Petit déjeuner au Jambon et au Fromage

Les tortillas de petit-déjeuner au jambon et au fromage pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Pour 1,53 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 31g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 538 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jambon, de la salsa, des tortillas à la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. Avec une cuillerée score de 58%, ce plat est solide. Essayer Cocotte de Petit-déjeuner avec Jambon et Fromage, Tortillas de Petit Déjeuner, et Sliders de Jambon et de Fromage Hawaïens pour des recettes similaires.
Instructions
Battre ensemble les œufs et le lait.
Chauffer une poêle légèrement huilée (ou une poêle antiadhésive) à feu moyen-vif et cuire le mélange d'œufs, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit ferme. Une fois presque terminé, incorporer le jambon, les oignons verts, le sel et le poivre.
Déposer 1/4 du mélange d'œufs sur chaque tortilla.
Saupoudrer les œufs de fromage, replier la tortilla pour faire un rouleau et garnir de salsa si désiré.