Tilapia Farci à la Chair de Crabe

Name: Tilapia Farci à la Chair de Crabe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure, non assaisonnée; 0 (hiver) 1 jalapeno frais entier; 1 nervure (24 comptes); 227 Noix de toute sorte (hachées) chair de crabe blanc, chair de crabe pasteurisée phillips; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 Petite 20 fines tranches de courgettes; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 680 Noix de toute sorte (hachées) filets de tilapia denviron 6 oz chacun; 4 (hiver) beurre non salé

Le Tilapian farci à la chair de crabe est un pescatarien plat principal. Cette recette fait 2 portions avec 765 calories, 94g de protéines, et 31g de matières grasses chacun. Pour 9,01 $ par portion, cette recette couvertures 49% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 29 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de la chapelure, du paprika, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Aubergines Farcies À la Chair de Crabe, Morue Incrustée Farcie À la Chair de Crabe, et Viande de Crabe - Champignons Farcis.

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chapelure, non assaisonnée 0(hiver)

1 jalapeno frais entier 1nervure

(24 comptes)227Noix de toute sorte (hachées)

chair de crabe blanc, chair de crabe pasteurisée phillips 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

persil frais 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 échalote, râpée ou hachée 1Petite

20 fines tranches de courgettes 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 680Noix de toute sorte (hachées)

filets de tilapia d'environ 6 oz chacun 4(hiver)

beurre non salé

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir, Mousseux

Le Tilapia peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Caposaldo Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 10 dollars par bouteille.