Tartelettes au gruau et aux crevettes

Tartelettes au gruau et aux crevettes
La recette des tartelettes aux crevettes et au gruau peut être préparée en environ 30 minutes . Une portion contient 111 calories , 6 g de protéines et 5 g de matières grasses . Cette recette pescatarienne sert 30 personnes et coûte 76 cents par portion . Un mélange de cheddar, de fromage à la crème, de coques de tarte phyllo et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat du Sud. Il vous est proposé par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette obtient un bon score de 44 % . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Crevettes et gruau au barbecue , Burgers de crabe et de crevettes avec frites de gruau à l'ail et Tartelettes au chocolat et à la noix de coco .

Instructions

1
Dans une petite casserole, porter l'eau à ébullition. Incorporer graduellement le gruau. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 4 minutes. Incorporer les fromages, 1 cuillère à soupe de beurre, le sel d'ail, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pepperoncini, Pour La GarniturePepperoncini, Pour La Garniture
4 à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif4 à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif
8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées
2 Onces De Cheddar Râpé2 Onces De Cheddar Râpé
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
2
Dans une grande poêle, faire revenir les crevettes et les oignons dans le reste du beurre jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses. Remplir les fonds de tarte de gruau et garnir du mélange de crevettes. Réfrigérer les restes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coquilles AciduléesCoquilles Acidulées
8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
2 Onces De Cheddar Râpé2 Onces De Cheddar Râpé
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé6
CuisinesDu Sud
RégimesPescatarien
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