Tamales de Maïs Faciles
Tamales de maïs faciles est un sans gluten et végétarien recette avec 20 portions. Pour 51 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 140 calories. Cette recette de Foodnetwork compte 168 fans. Un mélange de grains de maïs, de cosses de maïs, d'œufs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 50 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 21%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Tamales de Maïs Vert, Tamales de Poulet Effiloché et de Maïs, et Tamales de Maïs Vert d'El Cholo.
Instructions
Regardez comment faire cette recette.
Travailler par lots, ajouter les grains de maïs dans un mélangeur ou un robot culinaire et réduire en purée jusqu'à consistance lisse.
Dans le bol d'un batteur électrique, crémer le beurre et le sucre jusqu'à ce qu'ils soient pâles.
Ajouter l'œuf, le sel et la levure chimique.
Mélanger pour incorporer.
Ajouter la farine et la purée de maïs et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient mélangés et forment une pâte lisse et lâche.
Placez une enveloppe de maïs dans le sens de la longueur devant vous avec le côté large le plus proche de vous.
Étalez 3 cuillères à soupe de pâte sur la moitié inférieure (côté large) de la cosse de maïs, en laissant une bordure d'environ 1 pouce de large sur les côtés gauche et droit. Ramassez les 2 longs côtés de la cosse de maïs et rassemblez-les.
Rouler les deux côtés des cosses de maïs dans la même direction sur la garniture.
Répéter avec les enveloppes de maïs restantes et la pâte. Disposer les tamales, côté couture vers le bas, dans un cuiseur vapeur et ajouter 1/2 pouce d'eau. Couvrir avec un couvercle hermétique, porter à ébullition et cuire à la vapeur pendant 1 heure, en ajoutant de l'eau supplémentaire, au besoin, pour maintenir 1/2 pouce d'eau dans la casserole.
Retirer les tamales du cuiseur vapeur dans un plat de service et servir.