Tacos au Poisson Asiatique Zippy

Name: Tacos au Poisson Asiatique Zippy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette au Sésame Grillé Asiatique KRAFT Lite; 8 6 pouces tortillas de maïs (6 pouces), réchauffées; 1 Oignon jaune moyen, haché mélange de salade de chou (mélange de salade de chou); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Mayonnaise à la Vraie Mayo KRAFT; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible JARDINIÈRES Arachides rôties à sec, hachées; 1 pkt. AGITER â€N CUIRE AU FOUR Le Mélange dEnrobage Assaisonné Panko Assaisonné; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce teriyaki à teneur réduite en sodium; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de tilapia, coupés en lanières de 1 pouce de large

Tacos de poisson asiatique Zippy pourrait être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sert 35 personnes. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 145 calories. Pour 29 cents par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des filets de tilapia, de la vraie mayonnaise à la mayonnaise, du pkt. secouez le mélange d'enrobage assaisonné panko assaisonné et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Tacos au Poisson Asiatique Zippy, Tacos au poisson, style asiatique, et Tacos Au Poisson Jack Crevalle (Ou Autre Poisson) pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 191°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Humidifiez le poisson avec la sauce teriyaki, puis enduisez-le du mélange d'enrobage comme indiqué sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Teriyaki

Poisson

Placer sur une plaque à pâtisserie pulvérisée avec un spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four de 15 à 20 min. ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger la vinaigrette et la mayonnaise jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Ajouter au mélange de salade de chou et aux noix; mélanger légèrement. Garnir les tortillas du mélange de poisson et de salade de chou.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché

Poisson

Noix

Equipement

Four

Plaque à Pâtisserie

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette au Sésame Grillé Asiatique KRAFT Lite 86 pouces

tortillas de maïs (6 pouces), réchauffées 1Oignon jaune moyen, haché

mélange de salade de chou (mélange de salade de chou)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

Mayonnaise à la Vraie Mayo KRAFT 791 lb de Mafaldi frais si possible

JARDINIÈRES Arachides rôties à sec, hachées 1

pkt. AGITER â€N CUIRE AU FOUR Le Mélange d'Enrobage Assaisonné Panko Assaisonné 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce teriyaki à teneur réduite en sodium 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de tilapia, coupés en lanières de 1 pouce de large

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Mark West Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.