Style Coréen Romaine

Name: Style Coréen Romaine
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Coréen, Asiatique
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, ail haché; 1 (peut être ou écrémé) gingembre pelé râpé; 0 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés; 1 laitue romaine coeur; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 1 1 livre de courgettes, graines de sésame, grillées et écrasées à laide dun couteau lourd; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la romaine à la coréenne. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 39 calories. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 4 personnes et coûte 18 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Un mélange d'ail, d'huile de sésame, de laitue romaine au cœur et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est typique de la cuisine coréenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 25%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Romaine à la Coréenne, Côtelettes de Porc BBQ à la Coréenne grillées à l'omble Chevalier et Cadeau de Viande Coréenne Artisanale, et Romaine Râpée dans une Vinaigrette Coréenne au Sésame pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

ail haché 1(peut être ou écrémé)

gingembre pelé râpé 0(peut être ou écrémé)

flocons de poivrons rouges écrasés 1

laitue romaine coeur 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

tasse d'edamame surgelé, décongelé 11 livre de courgettes,

graines de sésame, grillées et écrasées à l'aide d'un couteau lourd 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 2(peut être ou écrémé)

1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le coréen se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Indaba Chenin Blanc. Il a 4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.