Spaghetti de Poulet Italien à la Tequila

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez les Spaghettis au poulet italien avec du Tequilan. Cette recette fait 8 portions avec 311 calories, 19g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 1,51 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de tequila, de moitiés de poitrine de poulet, d'assaisonnement et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 34 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 66%. Essayer Spaghettis au Poulet et aux Poivrons Italiens, Spaghetti de Courgettes à l'Ail avec Saucisse de Poulet Italienne, Tomates, Basilic et Pommes de Terre Rôties, et Salade de Poulet Grillé à la Tequila et au Citron Vert avec Vinaigrette à la Tequila et au Citron Vert pour des recettes similaires.
Instructions
Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée; ajouter les pâtes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente, 8 à 10 minutes; égoutter.
Placer les spaghettis dans un grand bol.
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Cuire et incorporer le poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit doré; incorporer l'assaisonnement italien et l'ail et cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, environ 5 minutes.
Ajouter les tomates et la tequila; laisser mijoter encore 5 minutes. Assaisonner de sel et de poivre.
Verser dans le bol avec les spaghettis et remuer pour mélanger; servir immédiatement.