Souvlaki de Poulet

Name: Souvlaki de Poulet
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 24 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 3 (hiver) vin blanc sec; 2 gousses dail émincées; 1 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 3 (hiver) jus de citron frais; 1 1 livre de courgettes, zeste de citron râpé; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 ( aubergines) oignon, coupé en quartiers; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) origan frais haché ou 1 1/2 c. à thé dorigan séché; 1 1 livre de courgettes, sel (au goût); 680 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées et sans peau

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Souvlaki au poulet. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 318 calories, 37g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 42 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'origan, des poitrines de poulet, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Tarte au Souvlaki au Poulet, Souvlaki de Poulet, et Souvlaki de Poulet.