Soupe de Légumes au Poulet Moins Grasse

Name: Soupe de Légumes au Poulet Moins Grasse
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chou râpé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte hachée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poulet cuit et coupé en cubes; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Eau chaude (100 °F); 3 girofle ail haché; 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots verts déjà parés, disponibles au rayon fruits et légumes, coupés en deux en biais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché; 1 oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 4 pommes de terre en cubes; 4 crevettes et veinées sel et poivre au goût; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Assaisonnement à litalienne; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 tasses de maïs en grains entiers en conserve, égoutté

La soupe de légumes au poulet moins grasse pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Cette recette fait 4 portions avec 281 calories, 18g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 1,38 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il est parfait pour Automne. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de basilic, de sel et de poivre, de jus de tomate et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les pommes de terre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Scones de Patates Douces en dessert. Avec une cuillerée score de 89%, ce plat est super. Des recettes similaires incluent Soupe Alfredo au Brocoli au Poulet Léger (Moins grasse), Soupe à la Crème de Brocoli mais Moins grasse!, et Tarte Au Poulet Moins Grasse Avec Phyllo.

Instructions

Dans une grande casserole à feu vif, mélanger le bouillon de poulet, le chou, les carottes, les pommes de terre, l'oignon, les haricots verts, le poivron vert, le jus de tomate, l'ail, l'origan, le basilic et l'assaisonnement à l'italienne.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Italien