Soupe d'Orge au Poulet du Sud-Ouest

Soupe d'Orge au Poulet du Sud-Ouest
La soupe au poulet et à l'orge du Sud-Ouest pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Une portion contient 240 calories, 22g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 1,08 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Il vous est apporté par Taste of Home. C'est parfait pour Automne. Si vous avez des haricots noirs, du poulet, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 56%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Soupe aux Trois Haricots et à l'orge du Sud-Ouest, Soupe aux Trois Haricots et à l'orge du Sud-Ouest, et Mélange à Soupe aux Trois Haricots et à l'Orge du Sud-Ouest.

Instructions

1
Dans un faitout, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter l'eau, le maïs, les haricots, la sauce tomate, les tomates, le bouillon, l'orge, les piments, la poudre de piment et le cumin. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter après 45 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Sauce TomateSauce Tomate
TomateTomate
PimentPiment
OrgeOrge
HaricotHaricot
BouillonBouillon
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
EauEau
MaïsMaïs
3
Incorporer le poulet; cuire, à découvert, 15 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud et que l'orge soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
OrgeOrge

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions12
Score de santé20
Magazine