Soupe Crémeuse Au Concombre

Soupe Crémeuse Au Concombre
La soupe Crémeuse au concombre est une sans gluten, primal et végétarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 144 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,0 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 20 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Ce sera un succès à votre Automne événement. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre, des garnitures: amandes effilées, oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le yogourt grec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Yogourt Grec en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Soupe Crémeuse Au Concombre, Soupe Crémeuse Au Concombre Réfrigérée, et Soupe Crémeuse Réfrigérée Au Concombre Et À L'Avocat.

Instructions

1
Traiter le bouillon de poulet, les oignons verts, le vinaigre, le sel, le poivre et la moitié des concombres hachés dans un robot culinaire jusqu'à consistance lisse, en arrêtant de gratter les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Oignons VertsOignons Verts
ConcombreConcombre
VinaigreVinaigre
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Ajouter le yogourt et mélanger jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
YogourtYogourt
3
Verser dans un grand bol; incorporer le reste des concombres hachés. Couvrir et refroidir 4 à 24 heures. Assaisonner de sel au goût juste avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Garnir, si désiré.
5
* Du yogourt nature faible en gras peut être substitué. Diminuer le bouillon de poulet à 1/2 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Yogourt Faible En GrasYogourt Faible En Gras
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 20 m.
Portions4
Score de santé13
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