Soupe Crémeuse au Brocoli
La soupe crémeuse au brocoli pourrait être la soupe que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 54 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 42 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour Automne. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de l'origan, du bouillon de poulet, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 56%, ce qui est solide. Essayer Soupe Crémeuse au Brocoli, Soupe Crémeuse au Brocoli, et soupe crémeuse au brocoli pour des recettes similaires.
Instructions
Porter le bouillon à ébullition.
Ajouter le brocoli et l'oignon. Cuire pendant cinq minutes ou jusqu'à ce que le brocoli soit tendre.
Dans un autre bol, ajouter lentement le lait à la farine et mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.
Incorporer le mélange de farine dans le mélange de bouillon. Cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que la soupe soit épaisse et pétillante.
Ajouter le fromage si désiré; remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ajouter les assaisonnements et servir.