Soupe aux Pois Crémeuse du Conseil National des Produits Laitiers

Name: Soupe aux Pois Crémeuse du Conseil National des Produits Laitiers
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 2 carottes, pelées et émincées; 2 branches de céleri, émincées; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jambon coupé en dés; 0 (peut être ou écrémé) thym séché; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras ou faible en gras sans lactose; 5 girofle ail écrasé; 4 poireaux parés, nettoyés et coupés finement; 1 Oignon jaune moyen, haché bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 0 (peut être ou écrémé) 1 oignon jaune moyen, coupé grossièrement en morceaux égaux; 1 ( aubergines) oignon, pelé et émincé; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois surgelés; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre au goût

La soupe aux pois crémeuse du Conseil national des produits laitiers n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,2 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 254 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 5 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de laurier, du thym, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 92%. Essayer Soupe de Légumes Crémeuse Non Laitière, Soupe au Chou Crémeuse (Sans produits laitiers), et Soupe Crémeuse à la Courge (Sans produits laitiers) pour des recettes similaires.

Instructions

Placer une casserole à feu moyen et ajouter les oignons, le céleri, les carottes, les poireaux, l'ail, le thym et les feuilles de laurier. Faire suer les légumes à couvert pendant 10 minutes, en remuant régulièrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

Bouquet De Céleri, Tranché (environ

Un Bouquet D'épinards Frais (environ

20 Fines Tranches De Courgettes

(et Portions Seulement)

2 Tasses De Gousses D'ail

1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Ajouter le bouillon de poulet et laisser mijoter pendant une heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre

Retirer les feuilles de laurier et le thym et ajouter les pois surgelés. Lorsque les pois sont cuits (1-2 minutes), ajoutez du lait sans gras ou faible en gras sans lactose et portez à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu

Lactose