Soupe aux légumes d'hiver copieuse

Name: Soupe aux légumes d'hiver copieuse
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 gousses dail écrasées; 1 suédois, pelé et coupé en morceaux; 4 grand carottes, pelées et coupées en morceaux; 3 brins thym, feuilles enlevées et hachées grossièrement; 850 1 lb de Mafaldi frais si possible Persil finement haché pour la garniture; 500 1 lb de Mafaldi frais si possible lait demi-écrémé; 2 boîtes de 410 g de haricots mélangés dans de leau, égouttés

La soupe aux légumes d'hiver copieuse est une sans gluten, végétarien lacto ovo et primal hor d'oeuvre. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 172 calories. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 79 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait demi-écrémé, du bouillon de légumes, des haricots en conserve dans de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par BBC Good Food. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 61%, ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Soupe de Minestrone D'Hiver Copieuse, Soupe De Légumes D'Hiver Copieuse, et Soupe de Minestrone d'hiver Copieuse Et Saine.

Instructions

Faites chauffer l'huile dans une grande casserole, puis ramollissez doucement l'ail sans coloration. Verser le chou-fleur, les carottes et les deux tiers du thym, puis verser le bouillon et le lait. Porter à ébullition, puis laisser mijoter pendant 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Ail

1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés

Le Rutabaga

Thym

Lait

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Louchez un tiers de la soupe dans un mélangeur, fouettez jusqu'à consistance lisse, puis versez-la dans la poêle avec les haricots. Vérifiez l'assaisonnement, puis revenez au feu et réchauffez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement