Sauté de Poulet et Poivrons

Name: Sauté de Poulet et Poivrons
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cuillères à soupe. origan séché riz cuit; 4 girofle ail haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 1 poivron rouge, haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Pincée de graines de sésame blanches; 4 poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de 1 pouce; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 poivron jaune, haché

Le sauté de poulet et de poivrons est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,67 $ par portion. Une portion contient 328 calories, 30g de protéines, et 10g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des poitrines de poulet, de l'ail, du ketchup et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Panna Cotta Sauce Fraise -Vin Santo en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est bon. Essayer Sauté de Poulet et Brocoli, Sauté Rapide au Poulet et au Brocoli, et Poulet et Légumes Sautés Rapides de 15 Minutes pour des recettes similaires.