Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons

Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons
Besoin d'un sans gluten et sans produits laitiers? Sauté de porc, Pois de neige et champignons pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 20 et coûte 48 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 92 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons, de l'ail, du filet de porc et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons pour deux, Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons, et Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons pour deux pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Ajouter la viande; faire sauter 1 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
3
Ajouter les 5 ingrédients suivants; faire sauter à feu moyen-vif 3 à 5 min. ou jusqu'à ce que la viande soit légèrement dorée. Incorporer la vinaigrette et la sauce soja; faire sauter 2 min. ou jusqu'à ce que les légumes soient croustillants -tendres et que la viande soit cuite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Sauce SojaSauce Soja
ViandeViande
4
Garnir de noix et d'oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
NoixNoix
5
Servir avec du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions20
Score de santé3
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