Sauté de courgettes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d’accompagnement, alors essayez le sauté de courgettes. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette primale et sans gluten contient 50 calories, 2 g de protéines et 3 g de matières grasses par portion. Pour 44 cents par portion, cette recette couvre 5 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 8 personnes. 39 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par Foodnetwork. Si vous avez de l’ail, de l’huile d’olive, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Avec un score cuillère de 74%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont le sauté de courgettes, le sauté de courgettes et de tomates et le sauté de courgettes et de maïs.