Sauté de Crevettes au Gingembre

Name: Sauté de Crevettes au Gingembre
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement amandes effilées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 2 Morceaux de caramel Heath Bar huile de sésame noir; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais pelé râpé; 2 gousses dail émincées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soja sans sodium; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible légumes sautés surgelés, décongelés; 1 échalotes, hachées; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO (environ 14 moyennes) crevettes précuites congelées, décongelées

Sauté de crevettes au gingembre est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Cette recette sert 2. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 582 calories. Pour 3,11 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, du miel, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est énorme. Essayer Pack Congélateur Sauté de Crevettes, Sauté de Crevettes Thaïlandaises aux Courgettes, et Sauté de Légumes à Faible Teneur en FODMAP avec Sauce Wasabi-Gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Ajouter la sauce soja, le miel, le gingembre et l'ail; cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte

Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

Ajouter les légumes, les crevettes et le riz cuit; cuire 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Cuit

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Retirer du feu. Garnir d'amandes et d'oignons verts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée

Crostini Frottés à L'ail, Facultatif

Equipement

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

amandes effilées 3551 lb de Mafaldi frais si possible

1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement 2Morceaux de caramel Heath Bar

huile de sésame noir 11 cuillère à soupe d'origan séché

gingembre frais pelé râpé 2

gousses d'ail émincées 11 cuillère à soupe d'origan séché

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce soja sans sodium 9461 lb de Mafaldi frais si possible

légumes sautés surgelés, décongelés 1

échalotes, hachées 85paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

(environ 14 moyennes) crevettes précuites congelées, décongelées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Santi Sortesele Pinot Grigio avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.