Saumon Citron-Poivre II

Name: Saumon Citron-Poivre II
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) beurre fondu; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre citron au goût; 454 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Besoin d'un plat principal sans gluten, fodmap friendly et pescatarien? Saumon au citron et au poivre II pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,64 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 217 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du beurre, du poivre citron, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 23 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 55%. Saumon Citron-Poivre et Légumes, Saumon Grillé au Citron Et au Poivre, et Saumon Citron-Poivre au Four sont très similaires à cette recette.

Instructions

Préchauffer le gril du four. Graisser légèrement une plaque à pâtisserie.

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Déposer le saumon sur la plaque à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Mélanger le beurre fondu et la sauce soja dans un petit bol et badigeonner le saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja

Beurre

Saumon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Saupoudrer le saumon de poivre au citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Citron

Saumon

Griller le saumon de 6 à 8 minutes, selon son épaisseur, ou jusqu'à ce qu'il soit facilement écaillé à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Equipement

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

beurre fondu 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

poivre citron au goût 454Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon 2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer le Chardonnay Tyler Winery Santa Barbara County. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 30 dollars par bouteille.