Sandwichs à la Salade de Thon Grillé avec Mayonnaise au Citron-Habanero et Cresson

Sandwichs à la Salade de Thon Grillé avec Mayonnaise au Citron-Habanero et Cresson
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Les sandwichs à la salade de thon grillé avec Mayonnaise au Citron-Habanero et Cresson pourraient être une recette incroyable à essayer. Une portion contient 1109 calories, 58g de protéines, et 82g de matières grasses. Pour 9,91 per par portion, cette recette couvertures 48% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du pain, du céleri, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 49 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 82%. Des recettes similaires incluent Sandwichs au Thon Grillé avec Oignons, Poivrons et Mayonnaise Chili-Coriandre, Sandwichs au Steak Grillé avec Cresson Mariné, Oignon et Salade de Tomates, et Sandwichs à la Salade de Thon aux Canneberges Et Au Citron.

Instructions

1
Chauffer le gril à haute température.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
2
Placer le jus de citron dans une petite casserole et porter à ébullition sur les grilles du gril. Cuire jusqu'à réduction à 1/2 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
3
Retirer du gril et laisser refroidir légèrement. Laisser le gril à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Placer le sirop de citron, le habanero, le zeste de citron et la mayonnaise dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Assaisonner de sel et de poivre, au goût, et transférer dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Zeste De CitronZeste De Citron
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Piment RougePiment Rouge
CitronCitron
SiropSirop
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
BolBol
5
Ajouter les oignons, le céleri et le persil et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
CéleriCéleri
OignonOignon
6
Badigeonner le thon d'huile et assaisonner de sel et de poivre des deux côtés. Griller pendant 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement carbonisé et cuit à cuisson moyenne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
ThonThon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
7
Retirer du gril et laisser reposer 5 minutes avant de couper en petits dés ou de s'écailler à la fourchette.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
8
Ajouter le thon en flocons au mélange de mayonnaise et mélanger doucement jusqu'à consistance homogène. Répartir la salade de thon sur 4 tranches de pain. Garnir la salade de quelques brins de cresson et garnir du pain restant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
CressonCresson
PainPain
ThonThon

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot Rabble. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.
Merlot Sauvage
Merlot Sauvage
Arborant cerise noire, baies noires, chocolat de malt avec des notes de chêne français nuancées de vanille et de moka. Bouche élégante et raffinée avec beaucoup de fruits noirs menant à une finale soyeuse et douce.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi49 m.
Portions4
Score de santé64
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