Sandwichs à la Salade de Thon au Pesto à l'Ail de Kat's

Name: Sandwichs à la Salade de Thon au Pesto à l'Ail de Kat's
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) pesto au basilic; 2 girofle ail haché; 8 laisse 1-1/2 tasse de poivrons rouges hachés; 2 (hiver) 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) moutarde préparée; 30 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge finement haché; 8 tranches pain de seigle; 1 grand tomate mûre, tranchée; 340 Noix de toute sorte (hachées) thon dans leau, égoutté

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les sandwichs à la salade de thon au Pesto à l'ail de Kat. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 328 calories, 23g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du pesto de basilic, de l'ail, de la tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est assez bon. Essayer Salade de Thon Ahi en Croûte de Piment et d'Avocat avec Vinaigrette à l'Ail à la Coriandre (GF!) Five et Fave Cinq Vendredi: Thon sain, Salade de Thon d'Hélène ou Sandwichs à la Salade de Thon, et Sandwichs à la Salade de Thon pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

pesto au basilic 2girofle

ail haché 8laisse

1-1/2 tasse de poivrons rouges hachés 2(hiver)

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

moutarde préparée 306 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon rouge finement haché 8tranches

pain de seigle 1grand

tomate mûre, tranchée 340Noix de toute sorte (hachées)

thon dans l'eau, égoutté

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pouvez essayer Wild & Wilder Le Merlot exhibitionniste. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 19 dollars par bouteille.