Sandwichs à la Dinde Reuben

Sandwichs à la Dinde Reuben
Les sandwichs à la dinde Reuben pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 370 calories. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez de la choucroute, de la moutarde de dijon, de la vinaigrette aux mille îles et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Sandwichs à la Dinde Reuben, Sandwichs Grillés à la Dinde Reuben, et Sandwichs Reuben.

Instructions

1
Étaler environ 3/4 cuillère à café de moutarde sur chaque tranche de pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
PropagerPropager
PainPain
2
Déposer 1 tranche de fromage sur chacune des 4 tranches de pain. Répartir uniformément la dinde sur le fromage. Garnir chaque portion de 2 1/2 cuillères à soupe de choucroute et 1 cuillère à soupe de vinaigrette. Garnir chaque portion de 1 tranche de pain, côtés moutarde vers le bas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChoucrouteChoucroute
MoutardeMoutarde
FromageFromage
Dinde EntièreDinde Entière
PainPain
3
Chauffer 1 1/2 c. à thé d'huile de canola dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CanolaHuile De Canola
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter 2 sandwichs à la poêle; garnir d'une autre poêle lourde. Cuire 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés; retirer les sandwichs de la poêle et garder au chaud. Répétez la procédure avec l'huile restante et les sandwichs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé14
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