Sandwichs aux Saucisses et Poivrons Épicés

Sandwichs aux Saucisses et Poivrons Épicés
Les sandwichs aux saucisses épicées et aux poivrons pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 49g de protéines, 85g de matières grasses, et un total de 1118 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,94 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, des petits pains, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est bon. Essayer Sandwichs à la Saucisse Italienne aux Poivrons et aux Oignons, Sandwichs au Poulet et aux Saucisses avec Poivrons Sautés et Salade de Pommes de Terre Allemandes, et Sandwichs aux Saucisses Épicées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une poêle de 12 pouces à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter la saucisse et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
3
Versez toute graisse.
4
Ajouter le poivron vert, l'oignon, le sel et le poivre noir dans la poêle et cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croustillants, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poivre VertPoivre Vert
LégumeLégume
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter l'ail et cuire et remuer pendant 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
6
Incorporer la sauce. Réduire le feu à moyen-doux. Couvrir et cuire pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que la saucisse soit bien cuite. Répartir le mélange de saucisses parmi les rouleaux et saupoudrer de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
FromageFromage
RoulerRouler
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé14
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