Sandwich aux Champignons Portobello Grillés

Sandwich aux Champignons Portobello Grillés
Cette recette fait 20 portions avec 45 calories, 1g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Si 21 cents par portion tombe dans votre budget, le sandwich aux champignons Portobello grillé pourrait être un excellent choix sans produits laitiers recette à essayer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des casquettes de champignons portobello, des tomates, des feuilles d'épinards et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 22%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Sandwich aux Champignons Portobello Grillés, Sandwich au Fromage Philly aux Champignons Portobello avec Poivrons et Oignons en Spirale, et Sandwich au Portobello Grillé pour des recettes similaires.

Instructions

1
Verser 1/4 tasse de vinaigrette sur les champignons dans un plat peu profond. Réfrigérer 1 heure pour faire mariner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
2
Chauffer le gril à feu moyen-élevé.
Matériel que vous utiliserez
5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés
3
Retirer les champignons de la marinade; jeter la marinade. Faire griller les champignons 5 min. de chaque côté ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés
4
Déposer les épinards et les tomates sur les moitiés inférieures des rouleaux; arroser du reste de la vinaigrette. Couvrir de champignons et de dessus de rouleaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
TomateTomate
épinardépinard
RoulerRouler
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions20
Score de santé2
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