Sandwich au Thon et au Pesto

Name: Sandwich au Thon et au Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Arts de la langue anglaise Pesto de Base au Basilic; 1 WES E Arts de la langue anglaise concombre tranché; 1 grand ½ cuillères à café de sel; 1 WES E Arts de la langue anglaise jus de citron frais; 1 laisser radicchio ou laitue; 142 Noix de toute sorte (hachées) boîte de thon blanc solide emballé dans de leau, égoutté et brisé en morceaux

Le sandwich au Thon et au Pesto est un sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Cette recette sert 1. Pour 1,7 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 317 calories, 33g de protéines, et 8g de matières grasses. 13 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange de pesto de base au basilic, de concombre, de thon solide et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est énorme. Essayer Prévenir la maladie d'Alzheimer - Sandwich au Thon Ahi au Pesto d'Avocat aux Épinards, Sandwich à la Niçoise au Thon avec Sandwich Thins®, et Thon au Pesto pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1WES E Arts de la langue anglaise

Pesto de Base au Basilic 1WES E Arts de la langue anglaise

concombre tranché 1grand

½ cuillères à café de sel 1WES E Arts de la langue anglaise

jus de citron frais 1laisser

radicchio ou laitue 142Noix de toute sorte (hachées)

boîte de thon blanc solide emballé dans de l'eau, égoutté et brisé en morceaux

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de la province de Peju avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 38 dollars par bouteille.