Salsa Courgettes-Carottes

Salsa Courgettes-Carottes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes mexicaines, alors essayez le Salsan aux courgettes et aux carottes. Cette recette fait 15 portions avec 182 calories, 3g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des chips de tortilla, du jus de citron vert, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Cela fonctionne mieux comme un hor d'œuvre, et se fait dans environ 15 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 38%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Gâteau Aux Carottes aux Courgettes, Muffins Aux Carottes Et Courgettes, et Sauté Aux Courgettes Et Carottes.

Instructions

1
Mélanger les 12 premiers ingrédients dans un grand bol. Couvrir et refroidir 1 heure, si désiré, ou jusqu'à 24 heures.
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)
2
Servir avec des chips de tortilla assorties.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé2
Magazine