Salsa Avocat-Mangue avec Croustilles de Maïs Rôties

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor d'oeuvre, alors essayez la Salsa Avocat-Mangue avec des croustilles de maïs rôties. Une portion contient 90 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 12 et coûte 32 cents par portion. Cette recette de Mes recettes nécessite de la mangue, du jus de citron vert, de la coriandre et du sel casher. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 48%. Des recettes similaires sont Salsa Tomatillo-Mangue Rôtie avec Chips de Tortilla Épicées, Tacos de Crevettes Rôties avec Salsa Mangue-Avocat, et Quesadillas Allégées de Maïs et de Haricots avec Salsa Avocat-Mangue-Chipotle (végétarienne / végétalienne).
Instructions
Disposer les quartiers de tortilla en une seule couche sur des plaques à pâtisserie recouvertes d'un spray de cuisson. Enduisez les quartiers d'un aérosol de cuisson; saupoudrez uniformément 1/8 cuillère à café de sel sur les quartiers.
Cuire au four à 425 pendant 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
Mélanger le reste de 1/8 cuillère à café de sel, d'avocat, de mangue, de coriandre hachée et de jus, en remuant doucement.
Garnir de brins de coriandre, si désiré.
Laisser reposer 10 minutes.