Salade verte mélangée

Salade verte mélangée
On n'a jamais assez de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez la salade verte. Cette recette donne 8 portions de 89 calories , 1 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 0,84 $ la portion , elle couvre 5 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien et végétalien . Un mélange de sucre, de concombre, de salade verte déchirée et quelques autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Une personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes . Tous facteurs confondus, elle obtient un score Spoonacular de 27 % , ce qui n'est pas si extraordinaire. Les penne et les courgettes mélangées à une sauce Shiraz épicée , la salade verte avec vinaigrette à la grenade et garniture au fromage de chèvre et la salade de haricots verts aux amandes sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les légumes verts, le concombre, les petits pois, les oignons et le céleri. Dans un bocal hermétique, mélanger les ingrédients de la vinaigrette ; bien agiter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
LégumesLégumes
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Sucre Rouge GrossierSucre Rouge Grossier
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
2
Verser sur la salade et mélanger pour enrober.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions8
Score de santé1
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