Salade Occidentale

Salade Occidentale
Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? La salade occidentale pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion contient 363 calories, 10g de protéines, et 16g de matières grasses. Pour 1,53 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la vinaigrette, des concombres, des haricots et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 73%. Des recettes similaires incluent Salade de Tacos Western, Salade de style sud-ouest, et Omelette Occidentale.

Instructions

1
Placez la laitue râpée dans un grand plat plat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
2
Garnir de concombres, d'oignons verts, de poivron vert, de chou-fleur, de carottes, de brocolis et de radis.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre VertPoivre Vert
Carottes Pour BébésCarottes Pour Bébés
Oignons VertsOignons Verts
ChouChou
ConcombreConcombre
BrocoliBrocoli
RadisRadis
3
Versez les haricots égouttés sur les légumes. Couvrir d'une vinaigrette de style ranch et garnir de chips de tortilla au goût de nacho. Couvrir et refroidir jusqu'à servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips De TortillaChips De Tortilla
LégumeLégume
HaricotHaricot
Vinaigrette RanchVinaigrette Ranch
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions12
Score de santé31
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