Salade Grecque Mentholée

Salade Grecque Mentholée
La salade grecque mentholée pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,84 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 35g de matières grasses, et un total de 396 calories. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Si vous avez de l'huile d'olive, du concombre, de la menthe et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est bon. Essayer Salade de Pois Mentholés, Salade de Riz à la Menthe, et Salade de Fruits à la Menthe pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Dans un grand bol, mélanger le fromage feta, les tomates, les olives et les concombres. Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive et le jus de citron et assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et EssoréesUn Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées
Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, DéveinéesCrevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
Pâte à Pain De MaïsPâte à Pain De Maïs
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
3
Versez le mélange de vinaigrette sur les légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
4
Garnir de menthe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé13
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