Salade De Thon Et Haricots Blancs Aux Tomates Anciennes

Salade De Thon Et Haricots Blancs Aux Tomates Anciennes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la Salade de Tunan Et de Haricots Blancs Avec des Tomates anciennes. Pour 5,33 per par portion, cette recette couvertures 67% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 116g de protéines, 109g de matières grasses, et un total de 1837 calories. Cette recette sert 1. Cette recette de Food52 compte 10 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Si vous avez du vinaigre de vin, de la moutarde de dijon, des tomates cerises anciennes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Thon Grillé avec Purée de Haricots Blancs, Tapenade d'Olives et Tomates Cerises Rôties, Salade de Haricots Blancs et Thon, et Salade de Tunan et Haricots Blancs.

Instructions

1
Égoutter et rincer la boîte de cannellini de 15 oz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots CannelliniHaricots Cannellini
2
Faites chauffer l'ail émincé dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail émincéAil émincé
Huile D'oliveHuile D'olive
3
Ajouter les haricots cannellini et mélanger avec l'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots CannelliniHaricots Cannellini
Huile D'oliveHuile D'olive
4
Une fois les haricots réchauffés, placez-les dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajoutez les 2 boîtes de thon égoutté dans ce bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ThonThon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Coupez les tomates cerises anciennes en deux et mélangez-les dans le grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate CeriseTomate Cerise
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Dans un petit bol, fouetter ensemble les 5 cuillères à soupe restantes d'huile d'olive, de vinaigre de vin rouge, de moutarde de Dijon et de jus de citron (facultatif).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
Moutarde De DijonMoutarde De Dijon
Jus De CitronJus De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
8
Verser la vinaigrette sur le thon, les haricots et les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
TomateTomate
HaricotHaricot
ThonThon
9
Saler au goût et assaisonner généreusement de poivre fraîchement moulu. Mélanger délicatement tous les ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
SelSel
10
Servir à température ambiante ou frais avec un bon morceau de pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain

Equipement

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pourriez essayer le Merlot enragé. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.
Merlot Sauvage
Merlot Sauvage
Arborant cerise noire, baies noires, chocolat de malt avec des notes de chêne français nuancées de vanille et de moka. Bouche élégante et raffinée avec beaucoup de fruits noirs menant à une finale soyeuse et douce.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions1
Score de santé100
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