Salade de Saumon Féta

Salade de Saumon Féta
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de saumon Feta. Cette recette sert 4 personnes et coûte 5,29 per par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne a 325 calories, 38g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Un mélange de concombre, de poudre d'ail, de fromage feta et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le gingembre moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Salade de Feta de Betterave Rôtie au Saumon avec Vinaigrette à l'Aneth, Salade d'Épis de Saumon aux Épinards et à la Feta, et Salade Niçoise De Saumon Fumé De L'Alaska Avec Feta Émiettée Alouette.

Instructions

1
Mélanger les assaisonnements; saupoudrer sur le saumon. Humidifiez une serviette en papier avec de l'huile de cuisson; à l'aide de pinces à long manche, enduisez légèrement la grille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
AssaisonnementAssaisonnement
SaumonSaumon
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
PincePince
2
Placez le côté peau de saumon vers le bas sur la grille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaumonSaumon
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
3
Griller à couvert, à feu moyen ou griller 4 po. du feu pendant 10-12 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoissonPoisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Dans un grand bol, mélanger les feuilles de salade, le concombre, la tomate et le fromage feta; répartir dans quatre assiettes. Garnir de saumon; arroser de vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumesLégumes
FetaFeta
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
ConcombreConcombre
SaumonSaumon
TomateTomate
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay GEN5. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 9 dollars.
GEN Chardonnay
GEN Chardonnay
Un Chardonnay très sympathique, aux saveurs juteuses de fruits tropicaux, un soupçon d'onctuosité, et une finale longue et brillante. Depuis cinq générations, notre famille vit et travaille notre terre à Lodi, en Californie, s'efforçant toujours de laisser la terre dans un meilleur état pour la prochainegénération.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé78
Types de platsSalades
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