Salade de Roquette et Pousses de Pois au Saumon Fumé

Salade de Roquette et Pousses de Pois au Saumon Fumé
La salade de Roquette et de Pousses de Pois au Saumon fumé pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 108 calories. Pour 7,75 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Nourriture et de vin a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la roquette, du céleri-rave, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est génial. Essayer Salade de Saumon Fumé et Roquette, Quesadillas À L'Oignon Bbq Et Au Gouda Fumé Avec Mini Salade De Pousses De Pois, et Quesadillas à l'Oignon Bbq et au Gouda Fumé avec Mini Salade de Pousses de Pois pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger le jus de citron avec l'huile de truffe et assaisonner de sel et de poivre. Réserver jusqu'à ce qu'il soit prêt à l'emploi.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
Huile De TruffeHuile De Truffe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
À l'aide d'une mandoline, trancher le céleri-rave très finement. Empilez les tranches et coupez-les en lanières très fines.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céleri-raveCéleri-rave
Matériel que vous utiliserez
MandolineMandoline
3
Dans un grand bol, mélanger la roquette avec les pousses de pois, le céleri-rave et le saumon fumé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saumon FuméSaumon Fumé
Céleri-raveCéleri-rave
Pousses De PoisPousses De Pois
RoquetteRoquette
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter la vinaigrette et bien mélanger. Mettre la salade sur des assiettes et servir.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé66
Magazine