Salade de pâtes Deli

Salade de pâtes Deli
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de pâtes de charcuterie. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 492 calories, 16g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange de vinaigre de vin, de tomates séchées au soleil, de gousse d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 165 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 79%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de Pâtes Deli, Salade de Pâtes à la Charcuterie, et Salade de Pâtes Épicées.

Instructions

1
FAITES CUIRE LES PÂTES: Faites bouillir les pâtes dans de l'eau salée pendant 8 minutes puis ajoutez les pois, remettez l'eau à ébullition et laissez cuire encore 2 minutes jusqu'à ce que les pâtes et les pois soient tendres. Déposer dans une passoire au-dessus de l'évier, refroidir les pâtes et les pois sous le robinet froid puis bien les égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
2
PRÉPAREZ LA VINAIGRETTE: Pendant que les pâtes bouillent, hachez grossièrement la tomate et mettez-la au robot culinaire avec la moitié des tomates séchées au soleil, l'huile d'olive, le vinaigre, l'ail et environ 8 feuilles de basilic. Assaisonner avec beaucoup de sel et de poivre fraîchement moulu, puis siffler jusqu'à consistance lisse. Verser dans un grand saladier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Séchées Au SoleilTomates Séchées Au Soleil
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
Basilic FraisBasilic Frais
Huile D'oliveHuile D'olive
VinaigreVinaigre
AilAil
TomateTomate
PâtePâte
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BolBol
1
Ajouter les pâtes et les pois à la vinaigrette, couper grossièrement le reste des tomates séchées au soleil et ajouter aux pâtes avec les feuilles de basilic restantes. Déchirer le prosciutto ou le salami et mélanger le tout. Empilez-les dans des bols et, si possible, mangez à l'extérieur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Séchées Au SoleilTomates Séchées Au Soleil
Basilic FraisBasilic Frais
JambonJambon
Chou Frisé Frais RâpéChou Frisé Frais Râpé
PâtePâte
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé17
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