Salade de poulet torsadée avec tostadas

Salade de poulet torsadée avec tostadas
La recette de salade de poulet torsadée aux tostadas est prête en environ 25 minutes et constitue une excellente option sans gluten ni produits laitiers pour les amateurs de cuisine mexicaine. Pour 0,97 $ la portion , cette recette couvre 9 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 6 personnes. Une portion contient environ 17 g de protéines , 23 g de matières grasses et un total de 431 calories . 19 personnes ont testé et apprécié cette recette. Quelques personnes ont beaucoup apprécié ce plat principal. Cette recette d'Allrecipes nécessite du poulet, des tortillas de maïs, du sel, du poivre et du jus de piment jalapeño mariné. Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 47 % , ce qui est plutôt bien. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Tostadas au poulet rôti et aux haricots , Tostadas au ceviche et Tostadas végétariennes .

Instructions

1
Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à fond épais à feu moyen-vif. Glisser une tortilla à la fois dans l'huile chaude. Si la tortilla commence à gonfler, l'écraser avec une fourchette. Lorsqu'elle est croustillante et dorée, la retirer sur du papier absorbant. Répéter l'opération avec les tortillas restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Bouillon De Poulet En Poudre Goya®Bouillon De Poulet En Poudre Goya®
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
2
Placer le poulet dans un bol et le séparer à la fourchette. Incorporer la mayonnaise. Couper les jalapeños en dés (en réservant le liquide) et les incorporer à la salade de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches
Jus De Citron Goya®Jus De Citron Goya®
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
3
Versez 1 cuillère à soupe de jus de jalapeño, salez et poivrez, puis remuez bien. Pour servir, étalez la salade de poulet sur les tostadas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches
TostadasTostadas
Jus De Citron Goya®Jus De Citron Goya®
Pain Aux Noix Et Aux Raisins SecsPain Aux Noix Et Aux Raisins Secs
Copeaux De Chocolat Blanc à CuireCopeaux De Chocolat Blanc à Cuire
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé4
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