Salade de Poulet, Riz et Raisins de 15 Minutes

Name: Salade de Poulet, Riz et Raisins de 15 Minutes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible épinards en vrac; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible riz brun congelé précuit ou restant acheté en magasin; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de persil à feuilles plates en vrac; 1 petit clou de girofle ail, haché grossièrement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 pour cent de yogourt grec; 4 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 1 Oreos doublement farcis zeste de citron, plus 2 cuillères à soupe de jus de citron; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins rouges sans pépins; 1 Petite échalote grossièrement hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible (vendu dans l'allée laitière du marché)

Besoin d'un plat principal sans gluten? Une salade de poulet, de riz et de raisin de 15 minutes pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 1014 calories, 43g de protéines, et 37g de matières grasses chacun. Pour 2,69 per par portion, cette recette couvertures 42% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 10 gourmets et cuisiniers. Un mélange de sel et de poivre casher, d'ail, de feuilles de persil plat et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le zeste de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Salade de Poulet, Riz et Raisins de 15 Minutes, Salade de Poulet, Riz Sauvage et Raisins, et Salade de Riz Brun et de Pommes avec du Riz Minute.

Instructions

Mettez le riz congelé dans un bol à mélanger en verre moyen et cassez-le à l'aide d'une fourchette. Drapez une serviette en papier humide directement sur le riz et passez au micro-ondes jusqu'à ce que le riz soit réchauffé et ramolli, 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Matériel que vous utiliserez

Bol à Mélanger

Serviettes En Papier

Micro-ondes

Pendant ce temps, réduire en purée le yogourt, l'huile, le zeste et le jus de citron, la mayonnaise, les échalotes, l'ail, 1 1/2 cuillère à café de sel et quelques grains de poivre dans un petit robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Faire griller les noix dans une petite poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient parfumées et commencent à brunir, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste De Citron