Salade de Poulet Chinois Croquante

Name: Salade de Poulet Chinois Croquante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 158 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauce chili asiatique chaude; 1 Tuberculose sauce chili asiatique sucrée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 907 piment habenero poitrines de poulet fendues avec os et peau sur la peau (environ; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) gingembre frais émincé; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) gousses dail moyennes, hachées finement; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 4 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 chou napa à petite tête, coupé et coupé en lanières de 1/2 pouce de large; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible gros oignons verts (parties blanches et vertes), tranchés finement sur la diagonale; 1 Tuberculose Huile de sésame asiatique; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oz. pois mange-tout, parés et coupés sur la diagonale en tiers; 1 Tuberculose tamari ou sauce soja; 1 Tuberculose graines de sésame blanches; 8 carré estragon facultatif

La salade de poulet chinois croquante pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 47g de protéines, 47g de matières grasses, et un total de 680 calories. Pour 2,96 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange de poivre, de pois mange-tout, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les emballages wonton, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mini Tartes aux Pommes dans des emballages Wonton en dessert. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine chinoise. 12 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade de Poulet Chinois Croquante, Salade de Poulet Chinois Croquante aux Chips de Wonton, et Salade de Chou Napa Chinois avec une garniture Croquante pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 218°. Assaisonner les poitrines de poulet de sel et de poivre. Rôtir sur une grille dans une plaque à pâtisserie cerclée ou une rôtissoire jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré dans la partie la plus épaisse d'un sein enregistre165, 40 à 45 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Sel Et Poivre

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Poêle à Rôtir

Thermomètre De Cuisine

Four

Laisser refroidir.

Retirez et jetez la peau, puis déchiquetez la viande. Réduisez la température du four à 191°. Empilez les emballages wonton sur une planche à découper et coupez-les en bandes de 1/2 pouce de large. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium et vaporiser légèrement d'aérosol de cuisson. Séparez les lanières, posez-les sur la plaque à pâtisserie et vaporisez-les légèrement avec le spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballages Wonton

Spray De Cuisson

Viande

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Four

Saupoudrer légèrement de sel. Scrunch chaque bande pour lui donner une forme ondulée, si vous le souhaitez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Cuire au four à 191° jusqu'à ce qu'il soit doré, 7 à 9 minutes. Réduire la chaleur du four à350.

Matériel que vous utiliserez

Four

Étalez les amandes tranchées sur une plaque à pâtisserie et faites griller au four jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 6 à 8 minutes. Porter à ébullition une casserole moyenne d'eau salée. Préparez un bol d'eau glacée. Faire bouillir les pois mange-tout jusqu'à ce qu'ils soient vert vif mais toujours croquants, environ 20 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes Effilées

Eau

Pois Mange-tout

Propager

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Poêle à Sauce

Bol

Four

Égoutter et transférer dans l'eau glacée pour arrêter la cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Drain.

Mettez les graines de sésame dans une poêle sèche et secouez ou remuez à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, 3 à 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Secouer

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirez-les de la poêle chaude pour éviter toute cuisson excessive. Préparer la vinaigrette et assembler la salade: Dans un bol moyen, mélanger le vinaigre, le tamari, la sauce chili douce, l'ail, le gingembre, le sel, la sauce chili chaude et le poivre. Incorporer progressivement les huiles d'arachide et de sésame. Dans un grand bol, mélanger le chou, la romaine et les pois mange-tout. Dans un autre bol, mélanger le poulet et les oignons verts avec 1/4 tasse de vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Pois Mange-tout

Chou

Poulet Entier

12 Olives Farcies Au Piment, Hachées

Vinaigre

Ail

Gingembre

Arachide

Poivrer

Sésame

Tamari

Piment

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Poêle

Ajouter le poulet aux légumes verts, puis ajouter les graines de sésame et les amandes. Mélanger avec suffisamment de vinaigrette restante pour bien enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Amandes

Poulet Entier

Légumes