Salade de Patates Douces Rôties et d'Oranges

Salade de Patates Douces Rôties et d'Oranges
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la Salade de patates douces rôties et d'oranges. Cette recette sert 10 et coûte 86 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 152 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Un mélange d'oignon, d'huile d'olive, de gousses d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Salade de Quinoa de Patates Douces Rôties avec Vinaigrette à l'Érable et à l'Orange, Salade De Patates Douces Avec Vinaigrette À L'Orange Et à l'érable, et Salade de Patates Douces grillées, d'Oranges et de Pois Chiches.

Instructions

1
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Pour préparer la salade, mélanger les 4 premiers ingrédients en remuant bien.
3
Déposer le mélange de pommes de terre sur un moule à gelée recouvert de papier sulfurisé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
GeléeGelée
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Papier SulfuriséPapier Sulfurisé
PoêlePoêle
4
Cuire au four à 400 pendant 40 minutes, en remuant de temps en temps.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Retirer du four; laisser refroidir. Jeter l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Mélanger le mélange de pommes de terre, les sections d'orange, l'oignon, les pignons de pin et les épinards dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches D'orangeTranches D'orange
Noix De PinNoix De Pin
épinardépinard
PommePomme
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Pour préparer la vinaigrette, mélanger le jus d'orange et le reste des ingrédients dans un petit bol, en remuant bien avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
8
Arroser la vinaigrette sur la salade; mélanger délicatement pour enrober.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé68
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