Salade de Nouilles Soba

Salade de Nouilles Soba
La salade de nouilles Soba pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 147 calories. Cette recette végétalienne sert 4 et coûte 88 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de jus de citron, d'oignons verts, de sauce soja à faible teneur en sodium et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 19 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Salade de Nouilles Soba, Salade de Nouilles Soba, et Salade de Nouilles Soba pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les soba selon le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse; égoutter et rincer à l'eau froide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
SelSel
2
Bien égoutter.
3
Mélanger la sauce soja, l'huile de sésame noir, la cassonade, le jus de citron et le poivron rouge écrasé dans un bol moyen, en remuant bien avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Huile De Sésame NoirHuile De Sésame Noir
CassonadeCassonade
Jus De CitronJus De Citron
Sauce SojaSauce Soja
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
4
Ajouter les nouilles, le poivron rouge, les pois mange-tout et les oignons verts; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
Oignons VertsOignons Verts
Pois Mange-toutPois Mange-tout
PâtePâte

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi19 m.
Portions4
Score de santé15
Magazine