Salade de Nouilles Froides avec Vinaigrette au Beurre d'Arachide

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une salade de nouilles froides avec une vinaigrette au beurre d'arachide. Cette recette sert 4 personnes. Pour 50 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 54g de matières grasses, et un total de 740 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du sel casher, du zeste de citron vert, du beurre d'arachide crémeux et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 47%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Nouilles Soba Froides avec Vinaigrette Épicée au Beurre d'Arachide, Salade De Nouilles Avec Vinaigrette Épicée Au Beurre D'Arachide, et Salade de Nouilles Soba Froides avec Vinaigrette Crémeuse au Sésame.
Instructions
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.
Égoutter et rincer à l'eau courante froide. Pendant ce temps, mélanger le beurre d'arachide, le vinaigre, la sauce soja, la sauce chili-ail ou la sauce au piment fort, l'huile de sésame (si utilisée), le gingembre, le zeste de citron vert et le sel dans un mélangeur. Avec le moteur en marche, ajoutez lentement l'huile de canola dans un flux régulier. Remettre les pâtes dans la casserole et mélanger avec la vinaigrette.
Garnir, si désiré, de la coriandre, des oignons verts et des arachides.
Servir immédiatement ou couvrir et réfrigérer jusqu'à 3 heures.Conseil: Si vous avez envie de salade plutôt que de pâtes, mélangez la vinaigrette au beurre d'arachide avec du chou ou de la laitue râpés, des carottes et du poulet cuit.