Salade de Melon, Mangue et Poire Asiatique

Name: Salade de Melon, Mangue et Poire Asiatique
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Sauce de poisson asiatique; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement cantaloup en julienne; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte en julienne; 1 (hiver) sauce chili, de préférence Sriracha; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre hachée; 1 gousse dail émincée; 2 (hiver) jus de citron vert frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mangue en julienne; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poire asiatique en julienne; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte

Le Cantaloup, la mangue et la salade de poire asiatique pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 81 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la gousse d'ail, de la coriandre, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Salade de Poire Asiatique, Salade de Chou Croquante à la Poire Asiatique et au Manchego, et Salade de Chou Asiatique avec Vinaigrette aux Noix de Cajou, Poire et Gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol, dissoudre le sucre dans le jus de citron vert. Incorporer la coriandre, la sauce de poisson, la sauce chili et l'ail. Dans un autre bol, mélanger le cantaloup, la carotte, la mangue et la poire asiatique.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poire Asiatique

Cantaloup

Sauce De Poisson

Jus De Citron Vert

Coriandre

Carotte

Ail

Piment

Mangue

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter la vinaigrette, mélanger et réfrigérer jusqu'à ce qu'elle soit froide

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Sauce de poisson asiatique 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

cantaloup en julienne 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

carotte en julienne 1(hiver)

sauce chili, de préférence Sriracha 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

coriandre hachée 1

gousse d'ail émincée 2(hiver)

jus de citron vert frais 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

mangue en julienne 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poire asiatique en julienne 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Réglisse jaune et verte

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vin avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.