Salade de Jicama et Ananas dans une Vinaigrette à la Coriandre

Salade de Jicama et Ananas dans une Vinaigrette à la Coriandre
Besoin d'un accompagnement homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien? La salade de Jicaman et d'ananas dans une vinaigrette à la coriandre pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 329 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,95 $ par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Si vous avez du jus de citron vert, de la coriandre, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 75%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Salade de Crevettes, Mangues et Jícama avec Vinaigrette à l'Ananas, Salade de Jicama à la Coriandre et aux Piments, et Salade De Jícama, Avocat, Radis Et Orange À La Coriandre.

Instructions

1
Fouetter ensemble le poivre serrano, le jus de citron vert, le vinaigre de riz, la coriandre, le sel et le poivre dans un grand bol. Arrosez lentement l'huile d'olive tout en fouettant continuellement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre SerranoPoivre Serrano
Vinaigre De RizVinaigre De Riz
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Huile D'oliveHuile D'olive
CoriandreCoriandre
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter l'ananas et le jicama; mélanger pour enrober. Laisser reposer 30 minutes à 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
JicamaJicama
3
Placer le mélange printanier dans un grand saladier; répartir l'avocat sur la laitue; garnir de l'ananas mariné et du jicama, en arrosant le reste de la vinaigrette sur la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
Mélange De PrintempsMélange De Printemps
AnanasAnanas
AvocatAvocat
LaitueLaitue
JicamaJicama
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Servez MAINTENANT!

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions4
Score de santé44
Magazine