Salade de Graines de Pavot Tutti Frutti Réfrigérée

Salade de Graines de Pavot Tutti Frutti Réfrigérée
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de graines de pavot Tutti Frutti réfrigérée. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 1,86 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 232 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du zeste d'orange, de la mangue, de l'huile de pépins de raisin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est solide. Essayer gâteau tutti frutti sans œuf, comment faire un gâteau tutti frutti, Gaufres Tutti-Frutti, et Tours Tutti-frutti pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger 1/4 tasse de jus d'orange, le zeste, la menthe, l'huile, les graines de pavot, le vinaigre et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Graines De PavotGraines De Pavot
VinaigreVinaigre
MentheMenthe
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter les fruits et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
3
Couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
4
Servir très froid.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions6
Score de santé28
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