La Salade de Fruits Frais d'été est un sans gluten, entier 30, et végétalien accompagnement. Pour 1,34 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 199 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 12 personnes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de concentré de limonade, de morceaux d'ananas, de feuilles de laitue et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Quelques personnes ont fait cette recette, et 59 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 88%. Des recettes similaires incluent Salade d'Été Aux Fruits Frais, Tarte Aux Fruits Frais d'Été Plus Saine, et Fruits d'Été Frais au Sirop de Gingembre et de Vin.
Instructions
1
Dans un grand saladier, mélanger délicatement la pastèque, le cantaloup, l'ananas, les fraises, les pêches, les raisins et le kiwi jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fraise
Cantaloup
Pastèque
Ananas
Pêche
Raisin
Kiwi
Matériel que vous utiliserez
Bol
2
Mélanger l'eau et le jus d'orange, la limeade et les concentrés de limonade dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orange
Limonade
Limonade
Eau
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Versez la vinaigrette sur la salade de fruits. Mélanger délicatement et saupoudrer la salade de pacanes grillées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pacanes
Fruits
4
Servir la salade ramassée sur des feuilles de laitue.